6月17日22时55分，四川省宜宾市长宁县发生6.0级地震，这一刻牵动了千千万万人的心。据央视新闻最新报道，目前四川省宜宾市长宁县地震截至今日8时30分，地震已造成12人死亡，125人受伤。地震还造成部分房屋、道路、电力、通讯等设施受损，目前灾区仍有余震发生。

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　　一方有难，八方支援！地震来时，当地有关部门快速开展地震应急工作，社会各界纷纷赶赴灾区救援。

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　　天灾人祸难以避免，地震来了，如何第一时间科学避震？

　　首先要保持冷静，不要慌乱，快速判断自己所处位置和震动状况，遵循“震时就地避险，震后迅速撤离”的应急避震基本准则，应注意以下几点：

　　①若在平房或楼房一层，且室外比较开阔，可迅速跑出室外避震；

　　②楼房二层或以上，躲避在卫生间、储藏室、浴室等有承重墙处，易形成三角空间；蜷曲身体、用枕头等护头颈，抓住室内牢固的物体，防止摔倒和身体移位；

　　④勿在阳台等避险，因门窗等处是最先坍塌的地方；

　　⑤中高楼层居民特别要注意千万不要搭乘电梯逃生。

　　⑥如身处室外应避开楼房，特别是有玻璃木墙的楼房；避开立交桥、过街天桥、高烟囱和广告牌等这些高大建筑物，

　　⑦远离水坝、陡坡山崖、狭窄街道和维修房屋。特别注意避开高压线、变压器、电线杆以防触电。

　　⑧不要在易燃、易爆危险品仓库附近停留。

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　　我们永远不知道明天和意外哪个先到，人生无常，好好珍惜每一个当下，好好爱自己和生命中所遇到的人，双蚁药业为灾区人民祈福，愿一切安好！