支气管炎是呼吸系统比较常见的疾病，支气管炎主要原因为病毒和细菌的反复感染形成了支气管的慢性非特异性炎症。感冒是由于病毒感染而引起的，由于机体抵抗力的下降，会导致感冒症状的加重，从而会诱发支气管炎的发生，会出现咳嗽，咳痰。那么，感冒支气管炎咳嗽怎么办？

　　支气管炎症可以吃以下几种食物：

　　多喝蔬果汁果菜汁对气管炎有较好疗效，它不仅能止咳化痰，而且还能补充维生素与矿物质，对疾病的康复非常有益。可以将生萝卜、鲜藕、梨子切碎绞汁，加蜂蜜调匀服用。对慢性支气管炎的热咳、燥咳疗效明显。

　　多吃青菜每餐可适量多吃一些蔬菜和豆制品，如白萝卜、胡萝卜及绿叶蔬菜等清淡易消化的食物。多吃止咬平喘食物多吃一些止咳、平喘、祛痰、温肺、健脾的食品，如白果、枇杷、柚子、北瓜、山药、栗子、百合、海带、紫菜等。

　　支气管炎的预防

　　1.戒烟

　　为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。

　　2.促使排痰

　　对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩患者胸背，可以促使痰液排出。

　　3.保持良好的家庭环境卫生

　　室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。

　　4.适当体育锻炼

　　增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。

　　5.注意气候变化和寒冷季节

　　严冬季节或气候突然变冷的时候，要注意衣着冷暖，及时增加衣服，不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜。

　　感冒健康小贴士：因为支气管炎咳嗽是由感冒引发的，所以治根本应该从感冒起，可以服用清热解毒的感冒药，比如：双蚁@复方感冒灵颗粒，配方中含有山银花、五指柑、野菊花、南板蓝根、岗梅等清热、抗菌、抗病毒中药，是防治感冒、流感较理想的家庭常备药。