感冒鼻塞的感觉就是闷闷~呼吸就是不畅快，不仅影响日常生活、工作，连睡觉也睡不好。想要搞定感冒鼻塞也不是无计可施，在这里，蚂蚁君为大家收集了一些专治感冒鼻塞的方法，大家都可以用用。

　　感冒鼻塞是什么原因引起

　　感冒又是上呼吸道感染，主要鼻腔黏膜充血水肿的状态。由于病原体的入侵，发生炎症反应，使鼻腔的黏膜出现了炎性物质的渗出，出现组织的水肿。鼻腔的管道相对正常的时候是缩小的。那么会出现相应的鼻塞、通气功能不畅。不同感冒患者的症状轻重不一，多数表现为头痛、耳鸣、听力下降、喉咙肿痛、声音嘶哑及咳嗽等。

      感冒鼻塞怎么办

　　1、煎熏法

　　将一小把葱白或三四个洋葱头切碎，熬汤，熬好后趁热用鼻子使劲吸热气，也可以将食醋烧开，然后对着热气做深呼吸，直到食醋变凉为止，每日数次，可减轻鼻塞症状。

　　2、侧卧按摩法

　　睡觉时鼻子堵了先别抠，左侧鼻子堵就向右侧卧，右侧鼻子堵向左边侧卧，用双指夹住鼻梁按揉1-2分钟，鼻塞即可消除。

　　3、热敷法

　　用热毛巾敷鼻，把毛巾在热水中浸湿，拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫，以保持热度。一般每5分钟更换一次毛巾，最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟，每天敷3-4次。热毛巾热敷鼻子或者呼吸热水蒸气能促进鼻黏膜的血液循环，有助于畅通鼻甲内血液的血流量，达到缓解鼻塞、流清鼻涕的作用。不过热敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握，以免烫伤。

　　4、选对药，轻松搞定感冒鼻塞

　　感冒鼻塞呼吸不顺畅，影响生活和健康。选择双蚁®复方感冒灵颗粒含有山银花、五指柑、野菊花、南板蓝根、岗梅等清热、抗菌、抗病毒中药配方，用于感冒之发热，鼻塞涕浊，咽喉红肿疼痛，痰黄粘稠，咳嗽等症，是防治感冒、流感较理想的家庭常备药。

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