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感冒常识

感冒鼻塞呼吸不畅快?4个方法轻松搞定

发布时间:2020-03-03 17:11:30 点击数:67

      感冒鼻塞的感觉就是闷闷~呼吸就是不畅快,不仅影响日常生活、工作,连睡觉也睡不好。想要搞定感冒鼻塞也不是无计可施,在这里,蚂蚁君为大家收集了一些专治感冒鼻塞的方法,大家都可以用用。

       感冒鼻塞怎么办

  感冒鼻塞是什么原因引起

  感冒又是上呼吸道感染,主要鼻腔黏膜充血水肿的状态。由于病原体的入侵,发生炎症反应,使鼻腔的黏膜出现了炎性物质的渗出,出现组织的水肿。鼻腔的管道相对正常的时候是缩小的。那么会出现相应的鼻塞、通气功能不畅。不同感冒患者的症状轻重不一,多数表现为头痛、耳鸣、听力下降、喉咙肿痛、声音嘶哑及咳嗽等。

      感冒鼻塞怎么办

  1、煎熏法

  将一小把葱白或三四个洋葱头切碎,熬汤,熬好后趁热用鼻子使劲吸热气,也可以将食醋烧开,然后对着热气做深呼吸,直到食醋变凉为止,每日数次,可减轻鼻塞症状。

  2、侧卧按摩法

  睡觉时鼻子堵了先别抠,左侧鼻子堵就向右侧卧,右侧鼻子堵向左边侧卧,用双指夹住鼻梁按揉1-2分钟,鼻塞即可消除。

       感冒鼻塞怎么办

  3、热敷法

  用热毛巾敷鼻,把毛巾在热水中浸湿,拧干后敷于患病部位。在热毛巾外面可以再盖一层毛巾或棉垫,以保持热度。一般每5分钟更换一次毛巾,最好交替使用。每次热敷时间15-20分钟,每天敷3-4次。热毛巾热敷鼻子或者呼吸热水蒸气能促进鼻黏膜的血液循环,有助于畅通鼻甲内血液的血流量,达到缓解鼻塞、流清鼻涕的作用。不过热敷疗法在应用中首先应注意温度的掌握,以免烫伤。

  4、选对药,轻松搞定感冒鼻塞

  感冒鼻塞呼吸不顺畅,影响生活和健康。选择双蚁®复方感冒灵颗粒含有山银花、五指柑、野菊花、南板蓝根、岗梅等清热、抗菌、抗病毒中药配方,用于感冒之发热,鼻塞涕浊,咽喉红肿疼痛,痰黄粘稠,咳嗽等症,是防治感冒、流感较理想的家庭常备药。

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